KRISTIANSAND PSYKOTERAPI
MARGIT OLSVIK

Vi tilbyr

Kristiansand Psykoterapi tilbyr terapi og veiledning både fysisk og digitalt.

Vi arbeider psykoterapeutisk med gestaltterapi som metode. Vi følger strenge etiske retningslinjer og gjeldende personvern (GDPR). Trygghet, tillit og respekt er grunnlaget for møtene mellom terapeut og klient.

Hvem kan ha nytte av våre tjenester?

Alle som har belastninger og ubalanse i livet, eller følelsen av å ikke mestre hverdagen, for eksempel:

  • negative opplevelser fra fortid eller nåtid
  • utfordringer på arbeidsplassen
  • sorgbearbeiding ved konkrete tap eller livssorg
  • tidlige seksuelle overgrep
  • belastning ved alvorlig sykdom, selv eller i familien
  • utfordringer som pårørende
  • samlivsbrudd eller relasjonsutfordringer
  • utmattelse, stress eller opplevelse av ubalanse i livet

Uansett utgangspunkt møter vi mennesker med respekt, åpenhet og faglig trygghet. Vi bidrar med samtaler, refleksjon og konkrete verktøy som kan gi økt mestring, indre styrke og bedre balanse i livet.

Vi endrer liv


Om oss

Våre terapeuter har solid faglig bakgrunn, dokumentert utdanning med diplom, og de oppfyller krav til kontinuerlig faglig oppdatering (PFO).

Margit Olsvik er psykoterapeut MFGT og samtaleterapeut, og hun bruker i hovedsak gestaltterapi som metode. Hun har en fireårig utdanning og to års videreutdanning ved Gestaltakademiet i Kristiansand.

Olsvik er medlem av Foreningen for gestaltterapeuter (FGT) og Norsk forbund for psykoterapeuter (NFP).

Hun har arbeidet i mange år som familieveileder og terapeut for pasienter og pårørende hos Mestringshusene behandlingsklinikk for rus og samtidig psykiske lidelser. Paralellt har hun sin egen praksis for andre klienter.

Hennes erfaring omfatter også arbeide med relasjonelle utfordringer, tidlige seksuelle overgrep, sorgbearbeiding, pårørende, skam, ulike traumatiske opplevelser og annen ubalanse. 

Margit L. Olsvik

Hva er gestaltterapi?


Gestaltterapi er en moderne, humanistisk terapiform som hjelper deg å få bedre kontakt med deg selv slik at du kan ta tydelige valg, sette grenser og leve mer i tråd med det du ønsker. I stedet for å sitte fast fortiden, fokuserer gestaltterapi på det som skjer her og nå: tankene dine, følelsene dine, og hvordan kroppen reagerer i ulike situasjoner.

Bildet : hånd, silhouette, person, vase, tanken, Menneskekroppen, menn,  frykt, tegning, illustrasjon, psykologi, hode, hjerne, ansikter,  sammenligning, kaos, trofé, tanker, konsentrasjon, spørsmål, angst, ideer,  kreve, tvil, stick mann, stick figurer ...

Figur–grunn er et sentralt begrep i gestaltterapi og handler om hva vi legger merke til (figur) og hva som ligger i bakgrunnen (grunn) i øyeblikket.

Det som ligger i bakgrunnen kan forstyrre for dine valg, og redusere livskvaliteten i hverdagen.

Ønsker du og komme i kontakt med oss?

Trykk på knappen og fyll ut skjemaet